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2/19 (월) - 페스코 체험기 1일차

아침- 편의점 헤이즐넛 아메리카노, 브로콜리감자 스프

점저- 밥, 무국, 양파 당면 볶음(고추장, 고춧가루, 간장, 다진마늘)

야식- 다이어트베이스 쉐이크(ㅋ)

 

무난무난 원래먹던것 같은 식단으로 먹어서 크게 어려움은 없었어요! 페스코 베지테리언은 고기만 안먹으면 되니까 이정도는 힘들지는 않은 것 같아요!! 저는 배고프면 갖은 음식이 다 떠올라서(치킨, 햄버거, 족발,,) 자제하지 못할 수도 있기 때문에 배고프지 않게만 하면 잘 유지할 수 있을 것 같았어요ㅎㅎ

<궁금점>

비건 유튜버의 영상에 댓글을 보니 간장이나 참기름을 먹는데 비건이라고 말할 수 있냐는 글이 있던데 간장과 참기름은 안되는 건가요? 왜 안될까요?

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jeyy___
호잉...? 그러게요..? 간장이랑 참기름이 왜..? 왜일까요..?
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